ビタミンＬ

うかつあやまり

「ありがとう」と言う言葉を投げれば

　　「ありがとう」と、帰ってきます。

じゃぁ、こんな場合は、どうでしょう。

混んだ電車に乗り合わせて

思いっきり、足を踏まれてしまった。

あなたならどうします。

「いてーぇじゃねーか。このうすらトンカチ」

　とでも言ったら

　踏んだ人も、謝ろうと思っていても

　つい、．．．

「なんでーぇ、てめーの足が、そんなところに
　あるからじゃねーか、このドジ」と、言ってしまう。

ほーら、満員電車の中で、とっくみあいが始まっちゃう。

周りの人にも、迷惑がかかります。

そりゃー、足を踏まれりゃ痛い。

踏んだ人も、ばつが悪い。

そこで

「大変失礼いたしました。

　混んでいるとはいえ、申し訳ありません」

と、踏んだ人が先に謝るのが普通。

これに対して、．．．

「こちらこそ、私の足がそこにあって

　うかつでした。」
　＾＾＾
　と、応えりゃ、その場はなごむ。

これが、徳川時代の江戸の庶民が考え出した

「うかつあやまり」ってやつで、

今日同様、混雑が激しい往来を、平和に過ごす智恵ですね。

もし、満員電車で足を踏まれたら

「私の足が、ここにあってうかつでした」

と、相手が謝る前にでも言ってみてはいかがです。

自分の気持ちの変化、周りの雰囲気の変化を
十分に楽しめるかも知れません。

二日酔いの朝、にらみつけるかあちゃんにむかって

「目の前に、何本もお銚子があって、うかつでした」

と謝ってみようかな。

いや、その前に良い物があります。

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のろい

「ありがとう」の言葉を投げかけると
「ありがとう」の言葉が帰って来ます。

　反対に

「ばかやろうー」の言葉を投げかけると
「なんだ、このやろー」という言葉が帰って来て
　喧嘩になっちゃいますね。

そして、「ありがとう」の言葉を投げ続ければ
いつか、予想もしない、とてつもない大きい

　　あ・り・が・と・う

が、巡ってくるそうですよ。

これが、宇宙の原則だそうです。

　

人をうらんで、夜も寝られない
なーんて、人がいるとします。

でも、その人がうらんでいる人は
すやすや寝ているでしょう。

うらみや呪いの気持ちは、相手になかなか伝わらない。

もし、伝わったとしても
100年、200年、いやそれ以上かかる。

その間に、相手はこの世にいないだろうから
やっぱり伝わらない。

　なぜかって？？？

呪いは、のろい。

　　　スピードが、鈍い。

　　　　　　　　　　　　　By 斎藤一人

　

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まさかの核融合反応

にわとりに、カルシウムをぬいたえさを与えると
殻なしの卵を産む。

ところが、

にわとりに、原子番号２０番のカルシウムのかわりに
原子番号１９番のカリウムをえさに加えると
薄いが殻のある卵を産む。

おいおい、

にわとりの体内で
カリウムがカルシウムに変わる

という
核融合反応が起きていることになる。

核融合反応は、何千度という温度下で起きるが
この場合、そんな熱はないんだ。

世の中は、科学で説明出来ないことが
説明できることより、遙かに多い気がする。

つまり、有り難い事が多い。

この世に生を受けたのも、有り難いこと。

だから、全てに「ありがとう」

　

なんですよ。(^_^;

ガンを恐がらないで。

かあちゃんの親父さんの49日の法要で
ご住職が、

「ガンは、おそろしい病気だと、．．．」と言って
　おられましたが、

　これは今でも、ガンに対するごく一般的な認識です。

新潟大学大学院医学部教授の安保徹先生は
「ガンを治す究極の四ヵ条」を、有名な著書「免疫革命」で
　書いています。

　　　一、生活パターンを見直す

　　　二、ガンへの恐怖から逃れる

　　　三、免疫を抑制するような治療を受けない。
　　　　　あるいは、受けてる場合は止める。

　　　四、積極的に副交感神経を刺激する。

二つ目の「ガンの恐怖から逃れる」には

昨日も書いた様に、「ガンとは、．．．」を
良く知っていれば、良いってことでしたね。

じゃぁ、細胞の不良品
つまりガン細胞はどうやってできるか。

ここで、遺伝子が関係してきます。

そもそも

正常な細胞が分裂、増殖する時に関与する
“増殖遺伝子”にDNA変化が起こる事があります。

すると、その“増殖遺伝子”は
不良品（ガン細胞）をつくる指示を出す遺伝子
に変貌し、不良品が作られてしまう。

では、遺伝子が変貌する原因は、．．．

皮膚の上皮、神経、消化器官の上皮やそれらの間に
散らばる“腺組織”は、身体の他の部位に比べると
頻繁に、細胞の再生、増殖が行われています。

そう言ったところは、細胞の残骸が多いし
また、常在菌も多い。

そして、そこは
残骸を掃除したり、常在菌を食べに
たくさんの顆粒球が集まる場所でもあります。

顆粒球は、（よかれと思って）掃除や常在菌を処分して
くれるのですが、その時、大量の活性酸素を発生させます。

活性酸素が多すぎると、先ほど述べた“増殖遺伝子”に
ダメージを与えてしまう。

ダメージを受けた遺伝子が変化して、不良品であるガン細胞
をつくる指示をしてしまう。

でも、（免疫力がある）健康体なら、NK細胞が
これらを処分してくれるから問題はありません。

ところが、顆粒球は交感神経に支配されているので
交感神経が優位な状態が続くと、顆粒球の数がどんどん増える。

　　交感神経が優位とは、．．．

　　働き過ぎ、頑張りすぎ、ストレスが多い
　　生活がつづく時におきます。

反対の、副交感神経が優位になる、リラックスタイムが
少ない状態とも言えます。

また、交感神経緊張状態の刺激によって
細胞の増殖を強いられると、

顆粒球が大挙して押し寄せ
不良品（ガン細胞）が増える環境と、なってしまいます。

ガンは、元はと言えば、自分自身の細胞で
正常なものになり損ねたもの

．．．、鬼っ子なんですよ。

恐いと言うより、かわいそうな
また、ふびんな細胞だと、思えます。

そんな境遇の、鬼っ子細胞にたいして

やさしく接してやれば
スーッと、いなくなるもんだそうですよ。

かあちゃんの親父さんの49日の法要が
無事終わり、

久しぶりに集まった、我々一家でしたが

その時、長男が

「俺たちの誰かもガンにかかるかも知れないね」

　なんて言う。

そこで、私は

「ガンを克服した人には、感謝の気持ちが
　大きく芽生えたそうだよ」

と、息子達に話しました。

つまり

ガンにならない為には

「いつも“感謝の気持ちを持ち続ける”事が
　いいことかも知れないね」と、私は話を続けました。

何があっても「ありがとう」と言えばいいんです。

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ガァーンとガンの話です

えぇー、今日（06月10日）は、かあちゃんの親父さんの
49日の法要でした。

親父さんは、04月末に、ガンが原因で、なくなりました。

17年前、私のオヤジも肺ガンで逝っちゃいました。

我が家は、正真正銘のガン家系？？

さぁー、そうなのか、どうなのか
ここしばらく、ガンの話をしてみましょう。

億万長者で有名な、斎藤一人さんのテープの一つに
どんな人が、ガンになるかのお話しがあります。

つまり

　　ガンになる人は、

　　　・ガンコな人

　　　・ガンバル人

私のオヤジも、かあちゃんの親父さんも
この二つのタイプの内、一つ、あるいは二つともかな、．．．

ちゃんと、当てはまります。

もう、20年近く前、オヤジの入院先の病院に
家族全員が集められ

主治医から、オヤジがガンであることを
知らされました。

　　ガァーンと来ましたね。

　　目の前が真っ白くなるほどのショックでした。

でも、この時、ガンってなに？

ガン細胞は、どのようにして出来るの

と、よーく知っていたら、もっとショックは
少なかったでしょう。

かあちゃんが、一昨年のクリスマスごろに
携帯に、親父さんがガンだと知らせて来ても

まっ、実のオヤジじゃないからと言う事ではなく
冷静に、対応し

かあちゃんのショックをやわらげる様に
出来たと思います。

この時、ガンについてよく理解していたからでしょう。

さて、ガン細胞は、どのようにして出来るか、．．．？

この話は、大変長くなるので
今日と明日の２回に分けて、お話しさせていただきます。

私の体内でも、また、読者さまの体内にも
毎日、何千（安保徹先生は6000とおっしゃってます）もの
ガン細胞が生まれています。

これって、ご存じでしたか？？？

人間の身体は、星の数ほどの細胞で出来てますが

それらは、いつも再生したり、死滅したり
それこそ宇宙の動きのごとく変化しています。

ところで、再生される細胞の全てが正常とは限りません。

ちょっと、なんかが欠けているとか
形が変だというように、不良品が出来てしまいます。

その不良品が、ガン細胞そのものなんです。

でも、うまく出来たもので

そのガン細胞は、

ＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）に
攻撃され死に、また残骸は顆粒球に食べられてしまいます。

実は

ＮＫ細胞には、この不良品であるガン細胞を
瞬時に、識別できる能力があるからできるワザなんです。

こういうふうに、細胞の再生が秩序だって
行われていると、問題はないんです。

ですから、今の私は、ガン細胞が出来ても
ガンには発展せず、元気にしていられるんですね。

では、明日は、もう少しくわしく

ガン細胞が出来る過程を書きますので
お楽しみにっ！

ところで、．．．

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体内時計が狂う、ステロイド（副腎皮質ホルモン剤）。

男性のお客様とのヤギ薬局での会話です。

お客さま「あのー、よく眠れるクスリがほしいんです」

マスター「睡眠導入剤は、処方箋が必要だしーー」

お客さま「寝付けないというより、３時間ぐらいしたら
　　　　　目がさめちゃうんです」

マスター「ああ、眠りの質が良くないのでしたら、
　　　　　ホスロールと言って、漢方系の不眠のクスリがあります」

お客さま「んーん、試してみようかな。

マスター「ところで、

　　　　　すぐ目がさめるようになったのは、いつからですか？」

お客さま「前から、よく眠れない体質でしたが
　　　　　この、一ヶ月は特にひどいんです」

マスター「ホーッ、聞いていいですか？？」

お客さま「はい」

マスター「ひょっとして、この一ヶ月に、皮膚科に行ってクスリを
　　　　　もらって使っていませんか？？」

お客さま「よく、お分かりですね

　　　　　皮膚科に行ってますし、クスリも毎日ぬっています」

マスター「そのクスリの名前はわかりますか？？」

お客さま「今、持っていないから、．．．」

マスター「どうやら、ステロイドホルモンが入っているやつじゃ
　　　　　ないですかね」

お客さま「そうだと、思います」

マスター「ステロイドホルモンは副腎皮質から分泌されるホルモンで
　　　　　朝、目がさめる前に分泌されて、目を覚まし
　　　　　行動を起こさせる働きがあります。

　　　　　ステロイドホルモン薬を、のんだり、塗ったり、吸入すること
　　　　　によって、体内のステロイドホルモンの分泌作業に影響を与え
　　　　　ます。

　　　　　ですから、

　　　　　まだ夜が明けてないのに、体内時計のリズムが狂って、
　　　　　ステロイドホルモンが分泌され、早く目がさめてしまう
　　　　　のですよ」

お客さま「それじゃぁーー？？」

マスターそのとおり、塗り薬を止めれば、良く眠れる様になります」

このお客様は、後日ご来店になり

「薬をやめたら、よく眠れるようになった」

と、おっしゃいっていました。

子宮筋腫

女性の半数が生理の前や最中に
体の不調を訴える月経困難症だそうです。

この原因は、血流障害からくる冷え以外に
ないとも言われています。

血流が悪いままにほおっておくと
女性の４人に１人が持っているという
子宮筋腫を発症してしまいます。

これは、良性のコブ(腫瘍)ですが
出来る場所によってそれぞれ名前(だけ)が違います。

子宮の中に出来るのが、粘膜下筋腫(ねんまくかきんしゅ)。
子宮の筋層内だと、筋層内筋腫(きんそうないきんしゅ)。
子宮の外は、漿膜下筋腫(しょうまくか筋腫)

と呼ばれてます。

ただし、月経過多、不正出血、貧血や生理痛をともなうので
やっかいな病気と思われがちですが

実は、．．．子宮筋腫とは

　　子宮を血流不足によって起きる組織破壊から守るために
　　通常の細胞を線維化細胞(せんいかさいぼう)に置き換えた
　　結果なのです。

十分な血流が回復すると、酸素や栄養が補給され
線維化細胞は元の細胞に入れ替わり筋腫は消えてなくなります。

月経困難症や子宮筋腫で悩む女性は
例外なく、血流障害による冷えを持っています。

血液の流れをよくし、体を温めれば
これらの症状は改善される方向にすすみます。

確かに、年齢を重ねて閉経後、こう言った病気は
なくなってしまいますが

冷えの体質は変わらないので、またあらたに
更年期障害をひどくする結果を生みます。

ですから

今のうちに、冷えをなくす生活に切り換えるといいですね。

　　ストレスをためない、薄着をしない
　　冷たいものは食べない．．．など

　　非常に簡単なことで冷えは避けられます。

■血液をサラサラにして、冷えを元から断つ
★廣禅顆粒（こうぜんかりゅう）（30包）

あだな感じ

お江戸日本橋横丁の隠居、やぎでーす♪

　　いきなくろべい　みこしのまぁーつに♪

　　あだなすがたの　あらいがみ♪

　　しんだはずだよ　おとみさん♪

昭和29年、春日八郎が歌って大ヒットした歌謡曲の
「お富さん」の一節です。

知らないでしょ。
私が7歳の時のはやった歌。

この歌詞にある「あだな」を、漢字だと婀娜と書く。

「あだな感じ」とは、艶めかしい。

　つまり、セクシー。

さて、

そんなあだなおねえさんが登場。

　　ヤギ薬局（東京店）の脇を入ったビルの地下にある
　　料理屋の女将さんでーす！

　　「えっ、あだな？？？

　　　そんな、小恥ずかしい。

　　　ちょっと、言えないさーーー。

　　　昔のことだしさー、．．．

　　　いやね、そうりゃぁ、若かったから
　　　しょうしょうのことは、目立たない

　　　七難を隠すっていうじゃない。

　　　うぅーん、言っちゃおうかなぁ、．．．．

　　　今じゃないよ、昔だよ
　　　30年も40年も前だよー、

　　　　日・本・橋・小・町

　　　　　　そう、そのこまち。

　　　それが、あたいの、あ・だ・な・っ・！」

　婀娜（あだな）と、あだ名違いでした。（大汗）

■あだなおねえさんご愛用
★コラーゲン10000mgのフラコラドリンク

恐るべし、＜ストレスによる＞低体温

マウスは、小さい体のくせに
ちょこまか動いて、人間より機敏です。

案の定、マウスの平熱は38度(直腸温)と
人間の37度より1度高い。

そのマウスを、金網で挟んでストレスをかけ
体温の変化をみる実験を、安保徹先生の実験室で
行いその結果が以下の通りです。(ちょっとかわいそう)

　■このストレスによって1時間に0.25度づつ体温が低下し
　　12時間経つと、3度下がって35度になる。

　　すると、ここで一旦体温は踏みとどまりますが
　　人間も、病気の患者の体温は35度前後を示す。

　　この35度は、病気ながらも生きながらえるという
　　体が低体温に対して必死に抵抗している状態だ。

　　ここで発熱をすると病気は快方に向かうと
　　安保先生は推測する。

　■さらにストレスをマウスにかけ続けると

　　数時間後に体温は急激に低下し始め、33～32度になると
　　再び踏みとどまる。ストレスをかけ始めて20時間後だ。

　　これは死から逃れるための最低温度なのだろう。

　　雪山で遭難した人が生き延びるかどうかの体温が
　　この32度らしい。

体温が5度下がると死に至りますが
体温が5度上がっても生命の危険(45度で脳細胞が破壊)は
は少ない、と言えます。

平熱が35度まで下がったら
赤信号ですよ。

これから季節、部屋に冷房が入ります。

冷房の風には、直接当たらないようにして
体を冷さないように、気をつけてくださいね。

(^_^; 汗

汗に、高濃度の水銀やダイオキシンが含まれることがある
と報告されています。

つまり、水銀中毒や環境汚染があると、その異物を排泄するための
第一線の器官として皮膚が働いていることがわかります。

　　　　　引用文献：安保徹「「病は気からの免疫学」」

これを読むと、お風呂やサウナに入った後の爽快感は
汗によって重金属などの毒素が体外に
排泄されたこともあるからでしょうか。

ところで、

皮膚炎(湿疹)も排泄反応なんです。

アトピー性皮膚炎ならハウスダストなどの抗原を外に出し、

薬物による薬物性湿疹も、その薬物を体外に出す反応で

接触性皮膚炎は、接触した植物成分や金属などを
外に排泄するための反応です。

この、排泄するための炎症を起こす物質が

ヒスタミン、ロイコトリエン、セロトニン
アセチルコリン、プロクサグランジンなどの

化学伝達物質です。

皮膚科でもらう薬は、上記の物質の分泌を抑える
抗ヒスタミン剤やステロイド外用剤です。

これらの薬をつかうと、せっっかくの排泄反応を止めて
しまうので、治りがわるくなります。

抗ヒスタミン剤やステロイド外用剤を使っている
人は、炎症を起こす力(皮膚からの排泄)も弱り
ついには汗をかく力も低下してしまいます。

皮膚炎が起きたら、基本的には、なにもしないのが
よいようです。

体に悪いものは、汗と湿疹(皮膚炎)が出してくれますので
皮膚のことは、皮膚の力にゆだねましょう。

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