ビタミンＬ

ショートステイ

明日（21日金）から２７日（木）まで足立区谷在家にある障害者養護施設、かえでにショートステイにまいります。携帯と充電器を持参しますが、電池切れになるかも知れません。
御用の方は、こちらにコメントをいただくか２７日以降に連絡をいただければ嬉しいです。

病気とは

気の病が病気で、気持ちが病気の原因なんです。

「私は幸せ」と思っていて、病気にならないようですよ。

食事して血糖値は１４０ぐらいまであがるが
あす借金返済に百万円いるが、工面できないと
血糖値は４００まで上がる。

こういう状態が続くと糖尿病になる。
食事が原因じゃない。

許せない人も、病気になるみたい。
誰それを許せないと思っていると、自分も許せない。

許すとは、ゆるますこと。
緊張状態をリラックスさせること。

許せないとは、緊張しっぱなっしだから
交感神経が優位になって、白血球の顆粒球の
数が増えて、それに伴って、活性酸素が異常に
発生し、健全な細胞を傷つける。

で、病気になる。

外敵がきて戦うのは白血球です。
白血球の働きも気持ちに左右されます。

気が落ちこんでいると免疫が十分な力が出せず

「病は気から」なのですね。
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トリハで検診

今日は、朝から鐘ヶ淵のトリハ（
東京都リハビリテーション病院）へ、。。。。
障害者年金の更新にあたり診断書の発行のお願いにいったんです。
行きは、自宅近くからタクシーで、かえりは東武電車で行きました。
順番を待つこと一時間、歩行も診てもらったが、「安定して良い」との先生のことばでしたが。年金の更新手続きにとっていいことかどうか。一瞬とまどってしまった。
入院中は、早く出たいの一心だったけど、たまに行くと懐かしさが一杯で、お世話になった看護師さんたちにも会えて、逆に帰るのがつらかった。

大統領になれる八つの秘密

ある時
記者会見である記者がレーガン元大統領に「大統領になれる秘訣を
おしえてください」と、質問しました。
するとレーガン大統領は、おもむろに次のように語りました。
レーガン大統領：大統領になるには、八つの秘訣があります。
まず第一に[一度目にしたり耳にしたことは、絶対に忘れない。
で、二番目はは、。。。ーっとえーっと。えーっと。
ちょっとおもいだせないようです。」
すると、大統領は、では、きょぷのかいけんは、この辺で終わりにしてください。」と
言い残してっ会見場を逃げるように去りました。
大統領になるには、厚かましさとユーモのセンスが必要なんですね。
レーガン大統領は、晩年、アルツハイマーであることを公言する勇気が
お有りだった事有名です。
あめりかでは、ＤＨＡがあるつは宇井マーの治療に有効だと言われているのですが
ｆレーガン元大統領に、間に合わなかったようです。
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初もうで

例年どうり、西新井大師に初もうでに行ってきました。
やはり、参道は、参拝客で満杯で本堂までのろのろ歩き。
私は車椅子に座って、同行のかあちゃんに押してもらってるので
楽ちんモード、でも冷たい風は容赦なく吹き付けて、車椅子の上で
震えておりました。本堂の前にいくには、高く組まれた階段を登らなくてはならないので、車椅子じゃ本堂とおさい銭箱にはたどり着かない。すると
警備の消防団員や鳶の若い衆たち全部で４～５人で車イスごとわたしを車椅子に乗せたまま、持ち上げて、本堂の前まで運んでくれた。
ありがたく嬉しいことでした。今年も、多方面でたくさんお人たちのお力を貸していただきながらリハビリを頑張ります。


人の列は、おまいりだけでなく、団子屋さんの前にもお土産に草団子求める人でいっぱい。帰路の長い列からひょいと飛び出したかあちゃんは、
くず餅を買いに走り、家に戻って・熱いお茶といっしょにくず餅をいただき冷え切ったからだをあたためたのは、もう３時を20分もまわって
いました。

明けましておめでとうございます。

 
お年玉かしら、昨日、近くのショッピングモールでかあちゃんに帽子を買ってもらいました。