胸やけ

胸やけは、胃酸過多が原因じゃないんです。

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参考文献：新谷弘実「病気にならない生き方」

Comments

[投稿情報: じゅんじゅん]

ここのところ胸焼けで夜中に目が覚めるんです。
原因は、寝る少し前まで、付き合いでお酒を飲んでたか、
仕事で帰りが遅くなって寝る前にご飯を食べたか
だろうと思っています。
それにしても、食道が焼けるように痛くて夜中に目が覚めるって
疲れてるときは特につらいもんですね。
今週から食生活のリズムを見直すことにします。

[投稿情報: こうじまま]

毎日日課になっています。
息子も、「ビタミンLの・・って聞くと・・やぎでぇぇぇ～すっって覚えてしまっているほど・・
胃がんで亡くなった母は、もう何かあると、すぐに胃薬を飲んでいました。
胃薬と頭痛薬・・もしかするとそれが原因でピロリ菌が蔓延したのかなぁ・・
今思えば、薬に頼るのではなく、飲まないように生活を心がけるのが一番なのかもしれない・・しかしながら必要とする時は、適切な処方をしてもらうことが一番なんですよね。。安易に素人が服用してしまうと大変な事になりかねないってことですよね・・考えさせられます。。