体温

温浴がはやりですねー

　岩盤浴

　ゲルマニウム温浴

冷え症の人にはもってこいの
温浴ですね。

体温って、高いとさわぐんだが
低くても気にしない、．．．．

低体温こそ、万病の元なんです。

くわしいお話は↓をクリックっ！
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参考資料：安保徹「体温免疫力」

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Comments

[投稿情報: かくた]

びっくりしました！
実は、20代前半の頃、
あー、体調が悪いな、発熱してるかな？
と、体温を測ったら、35度しかなくて驚いたことがありました。

やっぱり、そんなこともあるんですね。
幸い、その１度きりですけど。

今夜はゆっくりお風呂に入ってホッとしたいと思います♪

[投稿情報: やぎでーす♪]

かくたさん、ありがとうございます。
やぎでーす♪

私はこの暑い時期でも、ちゃんとお風呂に入るよう
心がけています。

風呂から上がって、汗がたらたらでるぐらい
暖まります。

一風呂（10分浸かる）で30キロカロリー消費しますから
ダイエットにも良いです。