深呼吸で血圧を下げる

怒ると、最高血圧が200を超える場合があるそうです。

また、レスリングのアニマル○口さんが、吠えると
きっと300は行っているでしょう。

彼は、日頃から鍛えているから
血圧が急に上がっても耐えられると思います。

かーっと来たら、深呼吸をすると
血圧も高くならずにすみます。

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